Berpuasa saat hamil memerlukan perhatian khusus, terutama dalam hal nutrisi. Ibu hamil perlu memastikan bahwa mereka mendapatkan nutrisi yang cukup untuk kesehatan mereka dan bayi […]
Category: Uncategorized
Ubi Cilembu Superfood dari Tanah Pasundan
Ubi Cilembu dari Tanah Pasundan, sering dijuluki sebagai “mutiara kuning” dari Jawa Barat, Indonesia, telah menarik perhatian banyak orang karena manfaat kesehatannya yang luar biasa. […]
Mengabaikan Orang Sekitar karena Ponsel di Sebut Phunning
Phubbing adalah fenomena sosial yang semakin marak terjadi seiring dengan berkembangnya teknologi digital, terutama smartphone. Phubbing berasal dari gabungan kata “phone” (telepon) dan “snubbing” (mengabaikan). […]
Manfaat Sorgum, Pengganti Nasi yang Padat Nutrisi
Nilai Gizi Sorgum Sorgum, biji-bijian yang sering diabaikan, sebenarnya merupakan gudang nutrisi. Selain bebas gluten, sorgum mengandung karbohidrat kompleks, serat, protein, dan beragam mineral dan […]
Manfaat Daun Jelatang bagi Kesehatan
KesehatanKesehatanDaun jelatang (Urtica dioica) merupakan tanaman yang sudah lama dikenal dalam dunia pengobatan tradisional. Meskipun terkenal karena sifat iritannya ketika bersentuhan dengan kulit, daun jelatang […]